[摘要]茄子炒辣椒怎么炒好吃,茄子炒辣椒是一道美味的家常菜,以下是一種常見的炒法:,所需材料:,1 茄子 2-3根,2 辣椒 2-3個(根據(jù)個人口味調(diào)整),3 ...
茄子炒辣椒怎么炒好吃
茄子炒辣椒是一道美味的家常菜,以下是一種常見的炒法:
所需材料:
1. 茄子 2-3根
2. 辣椒 2-3個(根據(jù)個人口味調(diào)整)
3. 大蒜 3瓣
4. 生抽 1湯匙
5. 老抽 1茶匙
6. 鹽 適量
7. 糖 1茶匙
8. 花生油 適量
步驟:
1. 準(zhǔn)備食材:茄子洗凈切成條狀,辣椒洗凈切成絲,大蒜切末。
2. 燒一鍋熱水,加入少許鹽和油,將茄子焯水約2分鐘,撈出后放入冷水中過涼,瀝干水分。
3. 燒熱鍋,加入適量的花生油,油熱后加入大蒜末炒香。
4. 加入辣椒絲翻炒至斷生,然后加入茄子條,翻炒均勻。
5. 加入生抽、老抽、鹽和糖,翻炒均勻,讓茄子充分吸收調(diào)料的味道。
6. 翻炒均勻后,蓋上鍋蓋,中小火燜煮2-3分鐘,讓茄子熟透。
7. 最后嘗試味道,根據(jù)個人口味適當(dāng)調(diào)整鹽量,翻炒均勻后即可出鍋裝盤。
注意事項:
1. 茄子焯水可以去除澀味,使炒出來的茄子口感更好。
2. 炒辣椒時,可以根據(jù)個人口味調(diào)整辣椒的種類和數(shù)量。
3. 翻炒時要保持中火,避免炒焦。
4. 如果喜歡口感軟糯的茄子,可以適當(dāng)延長燜煮的時間。
茄子炒辣椒怎么做?
茄子炒辣椒是一道美味的家常菜,做法簡單,營養(yǎng)豐富。以下是制作茄子炒辣椒的步驟:
所需材料:
1. 茄子 2-3根
2. 辣椒 2-3個(根據(jù)個人口味選擇)
3. 大蒜 3瓣
4. 生抽 1湯匙
5. 老抽 1茶匙
6. 鹽 適量
7. 糖 1茶匙
8. 花生油 適量
步驟:
1. 準(zhǔn)備食材:茄子洗凈,切成約5厘米長的段;辣椒洗凈,切成小圈;大蒜切末。
2. 燒一鍋熱水,加入少許鹽和油,將茄子焯水約2分鐘,撈出后放入冷水中過涼,然后瀝干水分。
3. 燒一鍋熱油,放入大蒜末炒香。
4. 加入辣椒圈翻炒,然后加入生抽、老抽、鹽和糖調(diào)味。
5. 將焯好水的茄子放入鍋中,翻炒均勻,讓茄子充分吸收辣椒和調(diào)料的味道。
6. 翻炒均勻后,蓋上鍋蓋,中小火燜煮5-7分鐘,讓茄子熟透。
7. 最后嘗試味道,根據(jù)個人口味適當(dāng)調(diào)整鹽量,然后關(guān)火,將茄子炒辣椒盛入盤中即可享用。
這道茄子炒辣椒色香味俱佳,營養(yǎng)豐富,是一道簡單易學(xué)的家常菜。