根據(jù)美國(guó)現(xiàn)行法律（2005年《能源政策法案》），夏令時(shí)的起止日期為：
開(kāi)始時(shí)間：2025年3月9日（星期日） 凌晨2:00，時(shí)鐘撥快1小時(shí)（變?yōu)?:00）。
結(jié)束時(shí)間：2025年11月2日（星期日） 凌晨2:00，時(shí)鐘撥回1小時(shí)（變?yōu)?:00）。
適用地區(qū)：美國(guó)本土48州、華盛頓特區(qū)及部分海外領(lǐng)地（如波多黎各、美屬維爾京群島等）。
不適用地區(qū)：
亞利桑那州（大部分地區(qū)不使用夏令時(shí)，但納瓦霍保留地除外）。
夏威夷州。
美屬薩摩亞、關(guān)島、北馬里亞納群島。
美國(guó)夏令時(shí)規(guī)則自2007年起沿用至今，由聯(lián)邦法律統(tǒng)一規(guī)定。
近年?duì)幾h：部分州（如加州、佛羅里達(dá)州）曾嘗試推動(dòng)“永久夏令時(shí)”法案，但需國(guó)會(huì)批準(zhǔn)方可實(shí)施。截至2024年，暫無(wú)聯(lián)邦層面的政策變動(dòng)，2025年仍按現(xiàn)行規(guī)則執(zhí)行。
跨時(shí)區(qū)協(xié)調(diào)：美國(guó)本土分為多個(gè)時(shí)區(qū)（東部、中部、山地、太平洋），夏令時(shí)切換時(shí)間均為當(dāng)?shù)貢r(shí)間凌晨2:00，但實(shí)際時(shí)差會(huì)同步調(diào)整。
例如：紐約（東部時(shí)間）與洛杉磯（太平洋時(shí)間）的時(shí)差通常為3小時(shí)，夏令時(shí)期間仍保持3小時(shí)差異。
國(guó)際同步：部分國(guó)家（如歐盟）的夏令時(shí)起止日期與美國(guó)不同，需注意跨國(guó)日程安排。
| 事件 | 日期 | 時(shí)間調(diào)整 |
|---|---|---|
| 夏令時(shí)開(kāi)始 | 2025年3月9日（周日） | 時(shí)鐘撥快1小時(shí)（2:00 → 3:00） |
| 夏令時(shí)結(jié)束 | 2025年11月2日（周日） | 時(shí)鐘撥回1小時(shí)（2:00 → 1:00） |
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